Podstaknuta situacijama koje su nam se događale u prethodnom periodu, osmislila sam kratak priručnik u kome delim sa vama tok procesa oporavka nakon kriznog događaja.
Svako od nas se na različit način nosi sa stresnim događajima. U priručniku možete pronaći nekoliko tehnika kako da lakše razumete, prihvatite i budete podrška sebi i drugima u različitim kriznim situacijama.
Na linku Proces Oporavka možete pogledati detaljnije pogledati ovaj kratki priručnik.
Aleksandra Jedvaj, master psiholog, psihološki savetnik i psihoterapeut u edukaciji.
