Ljubica Pašalić Damjanović

mag.rehab educ; psihoterapeut pod supervizijom

Vjerujem da je svaki čovjek došao na Zemlju sa svojom misijom te da smo svi povezani sa svrhom da budemo na korist sebi i drugima. Na putu otkrivanja vlastite misije izabrah vrijednosti koje su me poput kompasa vodile kroz život.  Ljubav i čovjekoljublje pobudile su u meni  potrebu da se usmjerim na snažnije povezivanje  s djecom i osobama s teškoćama u razvoju.

Završila sam Edukacijsko rehabilitacijski fakultet u Zagrebu i dvadeset  godina radim  s djecom s teškoćama u razvoju : procjena djetetovih teškoća,sposobnosti i resursa, pisanje nalaza i mišljenja te kreiranje individualiziranih odgojno-obrazovnih programa, individualni i grupni edukacijsko rehabilitacijski rad s djecom ; grupni i individualni terapijski rad s njihovim roditeljima, učiteljima, profesorima i odgajateljima. U svom pristupu u radu  i povezivanju s klijentima koristim misao vodilju  o jedinstvenosti svake osobe, poštujući  njihove potrebe, osobnost i individualnost.

Na zadovoljstvo svih nas ostvarujemo dobre rezultate,  nižemo  uspjehe  i zajedno rastemo . Prateći potrebe navedenih korisnika kontinuirano sam se educirala i sudjelovala na brojnim edukacijama, kongresima i simpozijima. Od posebne koristi za moj rad bilo je redovito sudjelovanje na Kongresima  Dani dječje i adolescentne psihijatrije i psihoterapije, Maja Beck Dvoržak. Hrvatsko društvo za dječju i adolescentnu psihijatriju i psihoterapiju Hrvatskog liječničkog zbora; Klinika za psihijatriju i psihološku medicinu Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu

Želja za rastom, boljim poznavanjem i razumijevanjem sebe, razumijevanjem drugih osoba  odvela me na petogodišnji studij Realitetne psihoterapije pri Evropskom inštitutu za realitetno terapijo. Kompetencije  za primjenu Asocijativnih karata u psihosocijalnom i savjetodavnom radu stekla sam u udruzi  Igra.  Znanja i vještine iz područja psihoterapije  proširili su moje obzore  te u moj život unijeli nove kvalitete. Novim sam spoznajama začinila odnose u svim mojim životnim ulogama  što ih je unaprijedilo i oplemenilo, a mene učinilo sretnijom i zadovoljnijom osobom.

Vjerovala sam da to mogu učiniti i drugi ljudi kada bi im sva ta znanja bila dostupna i kada bi bili motivirani za promjenu. Osjetila sam potrebu podijeliti svoja iskustva te sam kreirala Program za unaprjeđenje mentalnog zdravlja i volonterskim dvogodišnjim angažmanom realizirala ga s učiteljima i profesorima. Učitelji koji su bili spremni za rad i  imali snažnu motivaciju unijeli su mnogo radosti i sreće u svoj  život. Potaknuta bolnim iskustvima roditelja djece s teškoćama u razvoju, koja su proživljavali noseći se s izazovima i zahtjevima roditeljstva,  osmislila sam  Program  uspješnije roditeljstvo i također volonterskim radom nudila  roditeljima svoja znanja kako bi pronalazili bolje načine za rješavanje izazova i učinili svoje roditeljstvo uspješnijim.

S kolegama sustručnjacima pokrenula sam  Hrvatska udruga edukacijskih rehabilitatora čija sam predsjednica već osam godina. Petogodišnje iskustvo vanjskog suradništva  sa SOS Dječjim selom Lekenik i rad s djecom dalo je posebnu iskustvenu notu mome životu i roditeljstvu.

Edukacijsko rehabilitacijskim intervencijama napredovali smo na svim razvojnim područjima. Primjenom terapijskih priča učili smo: kako  voljeti sebe, voljeti druge, radovati se, biti sretan, biti nježan, uspješan, što je njihov život  učinilo sretnijim i kvalitetnijim te pridonijelo lakšem nošenju tereta traumatičnih iskustava kojima su bili izloženi.

Vjerovanje da postoji  skriveni svijet koji nije dostupan  našim tjelesnim osjetilima odvelo me na duhovno putovanje meditacija, duhovnih obnova  te sam vlastitim angažmanima, a kroz različite programe i vježbe  tražila putove koji vode u taj svijet.  To iskustvo mi je donijelo veliku promjenu u poimanju i razumijevanju života i smrti i njihovog odnosa.  Pomoglo mi je da učim i nastojim razumjeti i prihvatiti smrt kao izvjesnu i neizostavnu fazu našega  života  koja kao i svaka faza odrastanja traži od nas prihvaćanje i adekvatnu pripremu. Sada vjerujem da smrt ne oduzima smisao našemu životu nego mu ga daje.

Odabrala sam obiteljski život i iza mene su dva desetljeća braka i roditeljstva. Živim sa suprugom, kćerkom i dva sina. Moja obitelj uvijek je bila poticaj i podrška na putu mog osobnog i profesionalnog razvoja. Oni su moje neiscrpno vrelo ljubavi i inspiracije.

Ako ste spremni i motivirani za rast, želite unaprijediti kvalitetu svog života, ili se nalazite u začaranom krugu iz kojeg sami ne možete izaći, rado ću s Vama podijeliti svoja iskustva i znanja i pronalaziti put na kojemu  će sreća  i zadovoljstvo biti prisutniji u Vašem životu.

Aleksandra Jedvaj

mag. psych; psihoterapeut u edukaciji

Prihvatanje različitosti je ključ koji otključava vrata ličnog zadovoljstva. Život nam pruža mnoštvo lepih ali i manje lepih trenutaka. Iz svih imamo priliku da nešto naučimo o sebi, drugima i svetu ako to tako želimo. No, ponekad nam sve to otežava svakodnevno funkcionisanje.

Sve što je ispred nas je naše. Svaki dogadjaj, trenutak u našem životu čini nas. Kada naučimo da to i prihvatimo počinjemo živeti ispunjenije i lakše. Razlika izmedju zadovoljne osobe i one koja to nije je u prihvatanju sebe i svog života. To znači ne pitati se zašto se ovo dešava baš meni i zapasti u krug unutrašjeg nezadovoljstva i žrtve života.

Već sve što nam se dešava zagrliti obema rukama i reći sebi, hajde da vidimo šta možemo uraditi sa ovim, šta možemo naučiti i koju poentu možemo izvući.

Zbog velike želje i uživanja da slušam druge i otkrivam potencijale, kvalitet i zadovoljstvo u životu, kao i da rešavam životne krize, završila sam fakultet za pravne i poslovne studijte ”Lazar Vrkatić” u Novom Sadu, i magistrirala na smeru psihoterapija. Uporedo sa fakultetom sam započela višegodišnje putovanje otkrivanja sebe kroz psihoterapiju i  psihološko savetovanje u OLI centru u Beogradu. Znanje koje sam stekla kroz edukaciju mi je pružilo veštine boljeg razumjevanja sebe i drugih. I unapredilo kvalitet života. 

Zahvaljujući O.L.I. centru stekla sam iskustvo i znanje iz Geštalt psihologije i terapije, Kognitvno – Bihevioralne terapije, Sistemske terapije, Transakcione škole i terapije, Telesne psihologije i terapije, Psihodinamaskih škola i terapija. Kroz Integrativnu psihodinamsku psihoterapiju, metod rada je takodje integrativni jer se primenjuju tehnike različitih psihoterapijskih pravaca. Smatram da je svaka osoba jedinstvena na svoj način i zato svakoj osobi pristupam individualno i različito, trudeći se da upotrebimo metode i tehnike koje bi klijentu najviše odgovarale u postizanju ličnog cilja.

U Zagrebu sam završila tečaj pružanja prve psihološke pomoći u kriznim situacijama, u okviru francuske organizacije Medecins Du Monde.

Iskustvo sam sticala kroz rad, volontiranje i privatnu praksu. Pomaganje ugroženima u poplavama me je obogatilo kao osobu i dalo do znanja koliko je malo čoveku potrebno da bi preživeo, kao i koliko često nismo svesni svojih mogućnosti i ljudske jačine i otpornosti na život i sve ono što nam nosi. Na VMA u Beogradu, na odeljenju psihijatrije sam stekla iskustvo koje mi je pomoglo da svaku osobu gledam kao posebnu, različitu i da vidim lepotu u toj različitosti. Kako svaki čovek funkcioniše na one načine koje zna, može i ume. I da daje najbolje od sebe što može. 

U radu sa decom, mladima i odraslima, svakoj osobi pristupam na individualan način poštujući ih kao zasebnu ličnost sa svojim potrebama, željama, očekivanjima, bez predrasuda, sa empatijom i razumevanjem. Ako se odlučite raditi sa mnom na sebi, ono što mogu da vam pružim je prihvatanje, baš takvih kakvi ste. Sa svim vašim emocijama. Sve emocije su dozvoljene i potrebne. Sve vaše mane i vrline. Sve ono što jeste i što želite biti, promeniti, raditi na sebi. Vi, baš kao takvi ste potrebni da bi rasli zajedno.

Mnogi od nas imaju poteškoća voletii i prihvatiti sebe. Ljubav prema sebi je ljubav svih ljubavi i najvažnija stvar kao što je temelj kući .Ako to ne umete sami, ne brinite. Pomoć postoji i dostupna je. Kroz naše iskustvo i edukacije smo naučili važnost voljenja sebe i kako to raditi.

Terapija vam može pomoći da istražite šta vas to sprečava da budete samopouzdani te vas može podučiti praktičnim načinima da svoju sreću učinite svojim prioritetom. Gde ima problema ima i rešenja.

A vi to možete i zaslužujete da sebi budete na prvom mestu.

Kako svi imamo razne životne planove i očekivanja, a život nas često odvede na najneočekivanija mesta, ja sam iz Beograda došla u Zagreb i tu živim svoju životnu priču sa mužem i našom devojčicom, ispunjenu osmesima, prihvatanjem različitosti, radovanjem,zahvalnošlu što imamo jedni druge i zadovoljstvom. 

Kroz razne životne situacije sam naučila kako da osvestim svoje kvalitete, pronadjem nove, prihvatim ono što mi život nosi i od toga izvučem najbolje. Da živim zadovoljnije. A to želim da pokažem i podelim i sa vama. Čvrsto verujem da to svako od nas/vas zaslužuje!