Upoređivanje sa drugima i kako prestati?
Možemo se upoređivati sa drugima i zavideti im, a mogu nam služiti i kao inspiracija i motivacija. Drugo je razvojno
Samopouzdanje
Ako vam je bitno koliko se dopadate drugima Ako sebe cenite i vrednujete na osnovu toga šta drugi misle o
Papir tehnika za mentalno zdravlje
Postoji mnogo načina kroz koje komuniciramo i učimo decu. Malo ona uče nas, malo mi njih. To je čar roditeljstva
Mentalno zdravlje i deca.
Roditelji su prve osobe sa kojima dete ostvaruje interakciju, što je osnova za dalje funkcionisanje. Mentalno zdravlje ne počinje od
Biti sam sa sobom. (Strah od samoće)
U našoj kulturi, generalno su ljudi naučeni da se bave svim i svačim osim sa samim sobom. Uvek ima nešto
Nazovi problem pravim imenom
Neznanje i neizvesnost se teško podnosi i kada prepoznamo samu srž problema koji nas muči, doživimo ono svima poznato olakšanje. Često
Osam načina da gradimo poverenje
Poverenje je važno u svakom odnosu i to je jedna od ključnih stvari za njegov kvalitet. Bilo da ste