Podržavajući mamu, podržavamo celu porodicu
Rođenje deteta iako je uobičajeno jedan željeni događaj, takođe je i stresan. Na Holmes Rahe skali stresa je visoko ,
Kako pripremiti dete na dolazak bebe?
Dolazak narednog deteta u porodicu može biti i vrlo željen i srećan događaj ali istovremeno može nositi dosta stresa, kako
Proces oporavka nakon kriznog događaja
Podstaknuta situacijama koje su nam se događale u prethodnom periodu, osmislila sam kratak priručnik u kome delim sa vama tok
Majčinstvo danas. Uživanje ili pritisak?
Pre nego što postanemo majke, slobodne smo da svoje vreme usmerimo u različitim pravcima u kojima želimo, mislimo, hoćemo. Sa
Klaustrofobija i ja
Negdje u životnoj fazi moje rane mladosti razvila sam klaustrofobično ponašanje. Svoj sam strah projicirala na vožnju liftom, tramvajem punom ljudi
Kako preboljeti gubitak voljene osobe
Kada naši voljeni odlaze obuzme nas snažan osjećaj tuge. Emocionalna patnja koju proživljavamo prirodan je odgovor na gubitak. Kao što
Gubitak povezanosti i usamljenost
Osećaj usamljenosti nije povezan sa brojem ljudi oko nas, sa kojima se vidimo i čujemo u toku dana. Možemo se
Iskustvo neposredne blizine smrti
Rad dr.E.K.Ross koja se bavila bolesnicima u terminalnoj fazi života uveliko je pomogao u razumijevanju tabua koje su mnoge zapadne
Gubitak deteta. Nisi sama.
Ovaj tekst posvećujem svim mama koje imaju svoju zvezdu na nebu. Niste same. Bio je početak maja, rano jutro.
Strah od smrti
Strah je elementarna i urođena emocija te se uz radost, žalost, gađenje, ljutnju i iznenađenje pojavljuju u ranom razvojnom periodu.
Upoređivanje sa drugima i kako prestati?
Možemo se upoređivati sa drugima i zavideti im, a mogu nam služiti i kao inspiracija i motivacija. Drugo je razvojno
Samopouzdanje
Ako vam je bitno koliko se dopadate drugima Ako sebe cenite i vrednujete na osnovu toga šta drugi misle o
